カテゴリー:ご飯・丼

  • 鶏のひき肉と大根の葉の和風天津飯

    天津飯は基本中華ですね。ふわふわ卵に甘みのあるの中華だしのとろみ、美味しいですよね。過去に僕も作って紹介しましたが、この手法、和風にしても美味しいはず…と僕的に思ったわけです。ふわふわ卵に甘みのある和風だしのとろみ…聞い…
  • 鶏唐とセロリの丼ピリ辛トマト風味

    鶏モモを食べやすい大きさにカットします。塩コショウをして、薄口醤油、ごま油を入れてよく揉みます。そこに卵を割り入れてよく混ぜておきます。すぐ揚げる場合は少し濃い目に味付けして、時間を置く場合は薄めにするといいでしょう…
  • 香ばし豚バラの青海苔三色おにぎり

    香ばし豚バラの青海苔三色おにぎり

    豚バラブロックを丸ごと茹でます。煮豚ならぬ茹で豚です。(笑)沸騰したお湯にお酒を1/10位入れて、酢を少々入れて、生姜のスライス(もしくはヘタでも構いません)を入れて、豚を入れます。一旦煮立たせたら、弱火にして30分位ゆ…
  • 十穀米のつゆだく親子丼

    十穀米のつゆだく親子丼

    今日は、親子丼の御飯を十穀米(もちろん白米でも美味しいですけど…)にします。お酒のあてに食べるのでつゆだくの雑炊に近い親子丼を作ってみました。親子丼を作るとき、鶏をあまり煮込むと余分な脂と灰汁で出汁の色が悪くなり…
  • 昆布じゃこ飯の天かす丼

    昆布じゃこ飯の天かす丼

    御飯を炊くときに、2~3cmの出し昆布をぬるま湯で湿らせて、ほりこんで御飯を炊きます。炊き上がったら、その昆布を2cm位の長さの細千切りにして、じゃこと共に御飯に混ぜ合わせます。これだけでも美味しいですよ。天かす…
  • ツナと春キャベツのバターライスふわとろオムレツのせ

    今日は簡単で僕的に簡単で美味しいバターライスの作り方を紹介します。バターをレンジで1分くらい溶かしたものにチキンコンソメの素と薄口醤油を混ぜたものをお米と一緒に炊飯器でたくだけです。ツナ缶はざるに上げて、油を切り…
  • 野菜たっぷり鶏のせせりのカレー御飯

    御飯は簡単バターライスを炊きます。米1合を普通に洗って水までセットします。バター30をレンジで30秒まわして溶かしたところに薄口醤油5ccとチキンコンソメ小さじ半分を入れて、よく混ぜて後は炊くだけです。レタスを1…
  • ホルモンの唐揚げとチンゲン菜の辛味噌丼

    ホルモンにお酒を振りかけてよく揉んで、ざる等に上げて、ドリップを切ります。全体に片栗粉をまぶして、180℃の油でこんがり狐色になるまで揚げます。ボウルなどにテンメンジャンと豆板醤と砂糖を均等の量で入れて、その量の…
  • 黄金ライスのイカげそとふきの中華あんかけ丼

    イカは食べやすい大きさに切って、お酒を振りかけて、10分位放置します。(臭みを取ります)。イカを炒め物に使うときは一度軽くボイルしてから使う事をお勧めします。生のままでいくと家庭のコンロでは魚臭さが抜け切れなかったり、水…
  • 焼き鮭と炙り筍の豆ごはん

    大葉を細千切りにしておきます。鮭は少し強めの塩をして、魚焼き器で香ばしく焼き上げます。焼きあがったら身をほぐしておきます。(鮭のフレークでもいいですが、焼いた方が香りも旨みも断然いいです)筍はあらみじん切りに…

シェフのお薦めレシピ

  1. シーフードサラダケチャップドレッシング

    2010-10-21

    シーフードサラダケチャップドレッシング

    シーフードは、海老とイかとツナを使います。海老の皮を剥いて、背腸をとり、1cm四方位の適当な大き…
  2. キスと茄子とアボガドの重ね揚げチーズ風味

    2010-10-27

    キスと茄子とアボガドの重ね揚げチーズ風味

    キスは真ん中から、縦に切れ目を入れて、尻尾の部分だけつながっているような形にします。塩コショウ少々と…

お薦めパスタ

  1. ちりめんじゃことキャベツと大葉の和風ソースパスタ
    キャベツを千切りにします。キャベツは軸に向かって垂直に切ります。こすると軸の部分だけ太い状態になるこ…
  2. リングイネのペスカトーレ
    ペスカトーレはご存じの通り、魚介類のトマトソースの事で、今日はムール貝と海老とツナで行きます。パスタ…
  3. 鶏と香味野菜と角切りチーズのオイルパスタ
    鶏モモは薄くそぎぎりにして、一口大に切ります。塩コショウを軽くして、白ワインを振りかけます。(臭みを…

お薦め肉料理

  1. 筍の一口ハンバーグと茄子のソテーのコラボ白ワンソース
    筍は、先の方の軟らかい方を適当な大きさにカットします。ハンバーグの種を作ります。合挽ミンチに白ワ…
  2. 玉葱たっぷりつくねとナスのカッテージチーズ添え
    鳥の胸肉にお酒、塩コショウ、おろししょうがを入れて、粘りが出るくらい良くこねます。ここでよくこねるこ…
  3. トロトロ焼きスペアリブオニオンソースほうれん草添え
    (さらに…)…

お薦め魚介・海鮮

  1. ちりめんじゃことキャベツと大葉の和風ソースパスタ
    キャベツを千切りにします。キャベツは軸に向かって垂直に切ります。こすると軸の部分だけ太い状態になるこ…
  2. 明太子ときゅうりの和風ペペロンチーニ
    きゅうりはところどころ皮をむき、細千切りにして、水にさらしてシャキッとさせます。玉ねぎを5mm位…
  3. 蛸と3色パプリカとプチトマトのオイルパスタ
    蛸は薄くスライスします。3色とかいてますが、一つはピーマンです。(笑)同じ種類のものなので3…

シェフのお薦めレシピ

  1. 2010-10-22

    海老帆立とキャベツのクリームパスタスープ仕立て

    帆立のを殻から削ぎ取ります。身から貝柱を外します。貝柱は、5mm位に横にスライスして、そのほかの…
  2. 筍の一口ハンバーグと茄子のソテーのコラボ白ワンソース

    2010-10-21

    筍の一口ハンバーグと茄子のソテーのコラボ白ワインソース

    筍は、先の方の軟らかい方を適当な大きさにカットします。ハンバーグの種を作ります。合挽ミンチに白ワ…
  3. 2012-8-9

    いわしのパン粉焼きなめらかポテトオニオンソース

    いわしにお酒におろししょうが(チューブのものでもいいでしょう)を混ぜたものを振りかけて10位放置しま…
  4. シーフードサラダケチャップドレッシング

    2010-10-21

    シーフードサラダケチャップドレッシング

    シーフードは、海老とイかとツナを使います。海老の皮を剥いて、背腸をとり、1cm四方位の適当な大き…
  5. ビーフカツ香草パプリカとトマト

    2010-10-3

    ビーフカツ香草パプリカトマトソース

    牛ももの塊を1cm位の厚さに切ります。一口カツ位の大きさに切りそろえると良いでせう。塩コショウをして…
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